孩子从小到大，要面临的各种考试多如牛毛，相信这已经成为所有妈妈放不下的心病。妈妈自己不要紧，但总得给孩子补吧，补身体，补脑子……

急来抱佛脚，也还算是种常态，无可厚非。但是，大考临头，才着急补脑，这还来得及吗？先自我脑补一下——

研究表示在孕期婴幼儿期

和青少年期均需补充大量营养

以供大脑和智力的发育。

研究证明：人脑细胞有两次分裂高峰。即妊娠26周和出生后的一个短时期。我国神经生理学家张香桐指出：人脑神经细胞的数目，在出生后6个月内还在继续增加。人脑细胞增加必需有蛋白质、核酸以及一些辅助营养素的充分供应。婴幼儿时期是关键时期，在这个时期，如果缺少营养，脑细胞的数目就会减少，智力的发育就受到限制，甚至出现低能。

《中国儿童发展报告2017》：婴儿或儿童早期生长迟缓与贫血带来的认知能力的缺损是长期的。但早期营养不良并非不可逆。对营养不良儿童在3～6岁时进行有效的营养干预，能够通过“生长追赶”, 弥补早期造成的缺陷。

蛋白质、脂肪、碳水化合物、

维生素和矿物质，

都是大脑和智力发育所必需的营养。



1、蛋白质是脑细胞的主要成分，牛磺酸来自蛋白质的氨基酸，在促进胎儿和婴幼儿脑发育方面，有利于脑细胞的发育、增殖和成熟，并能使神经网络变得发达，功能健全。


2、脂类在脑组织中含量最多，作用最大。磷脂、胆固醇、糖脂等是脑细胞构成成分，维持神经细胞的正常生理活动，并参与大脑思维与记忆等智力活动。脂肪中的亚油酸；亚麻酸、花生四烯酸、DHA、EPA等不饱和脂肪酸，是人体不可缺少的必需脂肪酸，对脑细胞的发育和神经的发育起着极为重要的作用。研究表明，如缺乏这一类必需脂肪酸可引起智能缺陷，甚至持久性损害。碳水化合物虽不是脑组织的构成成分，却是大脑离不了的能源物质。


3、维生素和矿物质虽说每日需要量不多，但对脑发育却十分重要。维生素作为辅酶参与代谢，保证大脑的发育和进行正常生理活动。缺乏维生素可引发神经及精神障碍，尤其是孕期体内缺少叶酸，易造成神经管畸形。矿物质、微量元素对正在发育的脑组织极为重要，如缺乏铁元素时，即使未出现贫血，却首先影响到脑功能，孩子注意力涣散，多动、烦躁，学习成绩下降。缺乏锌元素可引起发育迟缓或停滞，智力低下，食欲减退等症状。碘元素缺乏则造不出甲状腺素，不仅影响大脑及神经系统发育，智力低下，痴呆，而且生长停滞，身材矮小。


那么，如何给孩子补充营养，

让他们得到均衡的营养？


巴德年院士在2018“预防医学与健康促进”论坛上提出，营养均衡可以通过合理饮食达到。通过合理的饮食，可以实现孩子所必需的营养素，如蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐（矿物质）、膳食纤维（纤维素）以及许多非必需营养素的均衡摄入。

选择适合儿童食用的

安全营养食品事半功倍


柯瑞螺旋藻是营养极其丰富的安全营养补充剂，它富含维生素和矿物质，含有18种氨基酸，蛋白质，碳水化合物，各种脂类，提供给脑细胞能量，维持脑细胞正常生理功能，促进脑细胞的发育、增殖和成熟。

柯瑞螺旋藻经过了极其严格的安全性检验，曾数次被选为亚运会、残奥会我国体育代表团专用螺旋藻营养品。婴幼儿和孕妇完全可以放心食用！


婴幼儿每日1次，每次2-4粒

儿童每日1-2次，每次4-8粒

青少年每日1-2次，每次10-12粒

孕妇建议每天服用20粒。

   Tips：饭前服用更好哦


还在担心孩子成绩不好吗？

赶紧给孩子补补吧！


Q&A

Q:

儿童是否可以服用螺旋藻？

A:

各个年龄段的儿童都可以服用柯瑞螺旋藻。柯瑞螺旋藻是适合所有人群食用的健康食品。

螺旋藻被联合国世界粮农组织誉为"超级营养食品",联合国世界卫生组织认定它为"21世纪人类最佳保健品"。

2011年美国药典委员会、美国药典委员会膳食补充剂信息专家委员会成员发表文章《美国药典螺旋藻安全性评价》，通过对螺旋藻在人类临床试验、动物试验、法律及药典等方面信息，以及31项不良反应报告，对螺旋藻进行了安全性评审。本次评审结束时，美国药典委员会膳食补充剂信息专家委员会对极大螺旋藻和钝顶螺旋藻评为A级安全等级，使其成为允许在膳食中添加的成分。